Мэдээ

• Хэлний өнгөөр хэрхэн эрүүл мэндээ тодорхойлох вэ?

  2017 оны 2 сарын 14

  Эрүүл хүний хэлэн дээр нимгэн өнгөр тогтдог. Хэлний нимгэн өнгөр биед гадны халдвар орсон ч цааш тархаж амжаагүйг илэрхийлдэг бол өтгөрч, зузаарсан нь архаг өвчин туссаныг илтгэдэг байна.
• Заавал унших 10 ном

  2017 оны 2 сарын 14

  охиолч Анн Морган хүн бүрийн заавал унших ёстой 10 номыг нэрлэжээ. Тэрбээр энэ тухайгаа өөрийн блогтоо ийн бичсэн байна. “Бидний нас энэ хорвоо дэлхийн бүх гайхамшгийг харж, үзэж, мэдэрч чадахгүй учраас дэлхийн олон мянган номнуудаас дараах 10 номыг заавал уншаарай.
• Гоёл чимэглэлийн дархчуудын дунд уралдаан зарлав

  2017 оны 2 сарын 13

  Гоёл чимэглэлийн урлалд шинэ санаачлагыг дэмжих зорилгоор Германы олон улсын хамтын ажиллагааны нийгэмлэг, Швейцарын Хөгжлийн агентлаг хамтран “Уламжлалаар ирээдүйг гоёхуй” уралдаан зарлажээ.
• Элэгний үнэ төлбөргүй оношилгоо хийж байна

  2017 оны 2 сарын 13

  Сүүлийн жилүүдэд монголчуудын дунд элэгний өвчлөл эрс нэмэгдсэн. Өөрөөр хэлбэл, Монгол Улс элэгний хорт хавдар, энэ төрлийн өвчлөлөөр дэлхийд 1 дүгээрт бичигддэг болсон. Тиймээс иргэдийн дундах элэгний өвчлөлийг бууруулахын тулд “Гранд Мед” эмнэлэг олон талын үнэ төлбөргүй үзлэгийг үе шаттай зохион байгуулж буй билээ.
• Энгэр зөрүүлэх монгол ёсон

  2017 оны 2 сарын 13

  Хонь, Нохой, Үхэр, Луу жилтнүүд Бар, Туулай жилтэнтэй энгэр зөрүүлвээс модон саа тусаж, нүд гэмтэх гэж “Тусалсан бурхны судар”-т айлджээ.
  
• О.ХУЛАНГААС ХАНЬДАА БИЧСЭН ЗАХИДАЛ

  2017 оны 2 сарын 13

  Гэгээн хайрын өдрийг тохиолдуулан www.hiub.mn сайт, ЭКО телевиз, “Гэгээнтэн энтертайнмент” төвийн хамтран зохион байгуулсан “Ер бусын тэр мэдрэмж” захидлын уралдаанд маань өнгөлсөн захидлуудын нэгийг оролцогчийнхоо зөвшөөрөлтэйгөөр нийтэлж байна.
• Валентинаар хайртдаа барих гэнэтийн бэлэг

  2017 оны 2 сарын 13

  Хэчнээн үнэтэй зүйл худалдаж авч өглөө гээд чиний ханцуйгаа шамлаж, гараа гарган, өдөр шөнөгүй сууж хийсэн зүйлийг гүйцнэ гэж үү? Эрчүүд DIY буюу өөрийн гараар хийсэн бэлгэнд чиний бодож байгаагаас ч илүү дуртай байдаг.а
• Адель одоогоор гурван “Грэмми” атгаад байна

  2017 оны 2 сарын 13

  2015 оны 10-р сарын 1-ээс 2016 оны 9-р сарын 30-ны хооронд цацагдсан дууны уран бүтээлүүдээс шилдгийг нь шалгаруулах юм. 
• НӨАТ-ийн ээлжит сугалаа ням гарагт болно

  2017 оны 2 сарын 13

  НӨАТ-ын урамшууллын нэгдүгээр сарын сугалааны тохирол энэ ням гарагт буюу хоёрдугаар сарын 19-нд  явагдана.
• Бүсгүй та үрчлээнээс салмаар байна уу?

  2017 оны 2 сарын 13

  Бүсгүйчүүд бидний сэтгэлийг зовоодог нэг зүйл бол яах аргагүй үрчлээ. Үрчлээтсэн арьсаа хараад сэтгэлээр унах нь аргагүй.  Духаа үрчийлгэх, хөмсөг зангидах, нүдээ онийлгох, амандаа тамхи зуух зэрэг нь үрчлээ үүсэх шалтгаан болдог байна.
• Усыг ингэж хэрэглэвэл турна

  2017 оны 2 сарын 13

  Биенд шингэн дутагдах үед хүн стресстэж эхлэдэг. Учир нь мэдрэлийн сувгууд тархинд ямар нэгэн зүйл идэж уух ёстой гэсэн дохио өгдөг байна. Энэ үед хүн зөвхөн ус уухын оронд хоол иддэг учир таргалалт явагддаг. 
• Гадилны хальсыг хаяж болохгүй шалтгаан

  2017 оны 2 сарын 13

  Гадил жимс нь биед тустай шим тэжээл ихтэй тул өл сайн дардаг билээ. Гэхдээ хүмүүс гадил жимсээ идчихээд хальсыг нь хаячихдаг. Тэгвэл хальсанд нь жимснээсээ дутахааргүй их амин дэм агуулагддаг бөгөөд гоо сайхан, эрүүл мэнд, өвчин намдаалт зэрэг санаанд оромгүй олон зүйлд ашиглаж болдог ажээ. Ингээд бид танд гадил жимсний хальсыг юунд ашиглаж болдгийг дуулгая. 
• ӨДӨР БҮР ӨНДӨГ ИДВЭЛ НЭГ САРЫН ДАРАА БИДНИЙ БИЕД ЮУ БОЛОХ ВЭ?

  2017 оны 2 сарын 11

  Уураг, шим тэжээл сайтай өндөг нь хүн бүрийн хүнсний хэрэглээ гэдэгтэй маргах хүн гарахгүй биз ээ. Тэгвэл бид өнөөдөр та бүхэндээ өндөгний гайхалтай ач тус болон нэг сарын турш өндөг идсэнээр бие организм, эрүүл мэндэд ямар нөлөө үзүүлдэг болохыг дуулгая 
• Төмсийг усанд биш ууранд чанавал амин дэмээ алдахгүй

  2017 оны 2 сарын 11

  Төмс нь зүрхний агшилтыг сайжруулахаас гадна калийг хамгийн ихээр агуулдаг. Үүнээс гадна ходоодны архаг хэлбэрийн үрэвслийн үед түүхий төмсний шүүс хамгийн сайн эм болдог байна. Төмсний шүүс ”C” амин дэмээр баялаг тул ходоодны хүчлийг хэвийн болгож, гэдэсний үйл ажиллагааг зохицуулан, өвдөлтийг намдаадаг аж. Сонирхуулж хэлэхэд ач тустай энэхүү ногоог XVI зууны үед Европын зарим улсуудад зөвхөн чимэглэлийн зориулалтаар ашигладаг байжээ.  Бүр XVII зуунд Ирландчууд төмсийг хүнсэндээ анх хэрэглэж, олон орны ”нүдийг нээж”  өгчээ.
• Нийслэлийн аль дүүрэгт газар олгохгүй вэ?

  2017 оны 2 сарын 11

  Хотын дарга нийслэлийн нутаг дэвсгэрт газар эзэмших иргэд аж ахуйн нэгжийн эрхийн гэрчилгээг сунгах захирамж гаргажээ. Өмнө нь газар эзэмших эрхийг 3-5 жилээр олгодог байсан бол харин одоо 15 жилээр сунгахаар болсон байна.
• Шивээсний утга учир

  2017 оны 2 сарын 11

  Зүгээр л гоё харагдсаных нь зоргоор шивээс хийлгэж болохгүй. Хичнээн үзэсгэлэн төгөлдөр харагдаж байсан ч, зарим шивээс бусдад буруу ойлголт төрүүлэх утга учиртай байдаг
• “Улаанбаатарын өвлийн наадам” өргөн хүрээтэй зохиогдлоо

  2017 оны 2 сарын 11

  Улаанбаатарчууд бямба гарагийн амралтаа Үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнд өнгөрүүлж байна. НЗДТГ, НАЖГ-аас жил бүр зохиож байгаа “Улаанбаатарын өвлийн наадам” гэр бүлийн баяр энэ жил өргөн хүрээтэй зохиогдож байна.
• Тэнгэрийн хүү Торын гэр бүлтэй танилц!

  2017 оны 2 сарын 11

  Австрали жүжигчин Крис Хемсвортыг үзэгч та бид Марвел цувралын тэнгэрийн хүү Торын дүрээр нь сайн мэднэ.
• Эдгээр зүйлсийг өдөр бүр угааж, хэрэглэ

  2017 оны 2 сарын 11

  Гал тогооны алчуур 
  Гал тогооны алчуурууд нь өөртөө асар олон тооны нян бактерийг агуулдаг бөгөөд энэ нь бидний идэж уух хоол хүнстэй ямагт холбоотой байх тул эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөлнө.Тийм учир өдөр бүр сайтар угааж цэвэрлэж, ариун цэврийг сахиарай. 
  
• Усыг дахин дахин буцалгаж уух нь эдгээр өвчнийг үүсгэдэг

  2017 оны 2 сарын 11

  Ус буцалгагчинд 3-с дээш цаг болсон усыг асгаж бай. Учир нь буцалсан усны найрлага өөрчлөгдөж таны биед өвчин үүсгэх аюултай байдаг байна. 
• Дэглэм барьсан ч турахгүй байна уу?

  2017 оны 2 сарын 11

  Удаан хугацааны туршид түргэн хоол болон чихэр зэрэг таргалуулдаг зүйлсээс татгалзаж, байнга дасгал хөдөлгөөн хийж, хэрэндээ л хичээсээр байгаа ч нэг л үр дүнд хүрэхгүй байна уу?
• Хүүхдээ хар тугалгын хордлогоос хэрхэн сэргийлэх вэ?

  2017 оны 2 сарын 9

  Хар тугалга нь хүүхдийн цусанд байх ёсгүй химийн хүнд, хортой элемент бөгөөд хүний биед амьсгалын замаар дамжин цус, ясанд хуримтлагдан мэдрэлийн болоод шээсний замын өвчлөл үүсгэх аюултай.
• Гоёо брэндийн нүүр царай хэн байв

  2017 оны 2 сарын 9

  “Гоёо” брэнд сар шинийн баярт зориулсан загварын коллекцио зураач Ц.Жамсрангийн алдартай зургаас сэдэвлэн бүтээжээ.
• Энэ бол барилга биш, зүгээр л өндөрт оршин байгаа тэр

  2017 оны 2 сарын 9

  Улаанбаатар хотын маань нэгэн хэсэг манай сайтын фото-сурвалжлагч Ё.Чанцалдуламын дуранд ийнхүү буужээ.