Уруулын будгийн тусламжтайгаар шүдээ байгаагаас нь илүү цайвар харагдуулах бяцхан залийн тухай та уншиж байсан байх. Гэхдээ тод өнгийн уруулын будаг болгон шүдийг цайвар харагдуулахгүй учир уруулын будаг сонгон авахдаа анхааралтай хандууштай. 

Ягаан өнгө улаан өнгөнөөс ч илүү хүний царайнд нөлөөлдөг. Гэхдээ илүү ягаавтар туяатай өнгийн будаг сонгон аваарай. Мөн улбар шар, неон өнгийн будгуудаас аль болох татгалзах хэрэгтэй.