Ядраад байвал эмчид үзүүлэх шаардлагатай юу?

Та эхлээд Хүнийг ядаргаанд оруулдаг 14 шалтгааныг уншаад үзээрэй. Та долоо найман цаг хангалттай унтсан ч гэсэн ядраад байна уу? Тэгвэл энэ бол ноцтой асуудал байж болох юм. Асуудал нь таны энергийн түвшинг зохицуулдаг бамбай булчирхайнд байж болзошгүй. Мөн эсэхийг нь эмчид үзүүлж, цусны шинжилгээгээр албан ёсоор оношоо тогтоолгосны дараа тохирох эмчилгээг хийлгэж эдгэдэг.

Мөн шөнө унтсан ч гэсэн өдөр нойр хүрээд байгаа бол стресс юм уу удаан сууснаас болж ингэдэг ажээ. Энэ тохиолдолд эмч цагтаа унтаж, цагтаа сэрэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та ядарснаас амьсгал давхцдаг бол энэ нь зүрхний үйл ажиллагаатай холбоотой. Зүрхний ачаалал ихэссэнээс болж амьсгал давхцаж эхэлдэг. Бага дээр нь үүнийг эмчлэхгүй бол хоолны нарийн дэглэм барихаас авахуулаад зүрхний хагалаанд ч орж мэдэх ноцтой асуудал дагуулдаг юм. Иймд ядарснаас дээрх шалтгаанууд илэрч байвал заавал эмчид хандахыг зөвлөж байна.