Өнөө цөгт хүн бүрийн сайн мэдэх "Фитнесс" 100 жилийн тэртээ үүсчээ. 100 жилийн тэртээгээс өдийг хүртэлх фитнессийн түүхэн явц, дасгал хөдөлгөөнүүдийг хоёрхон минутад багтаан харуулсныг сонирхуулъя. 100, 50 жилийн тэртээ ийм л фитнесийн дасгал, хөдөлгөөнийг тухайн үеийн хүмүүс хийдэг байжээ.